SP
SHEYLA PEREIRA
PSICÓLOGA - CRP 06/223919
Se você sente que faz sentido dar o primeiro passo, a primeira sessão pode ser esse começo. É um espaço sem compromisso, onde você pode compartilhar o que está vivendo e avaliar se seguimos juntas nesse processo. Não é necessário saber por onde começar; começamos exatamente do ponto em que você está agora
Como funciona a
Psicoterapia?
A psicoterapia oferece um espaço estruturado para explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos em um ambiente seguro e confidencial. Neste ambiente, você pode expressar suas experiências, refletir sobre seus desafios e compreender melhor suas reações e escolhas.
Neste contexto, as mudanças vão surgindo de maneira gradual, respeitando o seu ritmo. O foco está em promover compreensão e autoconhecimento, auxiliando você a descobrir estratégias para lidar com dificuldades e ampliar suas possibilidades.
O objetivo da terapia não é “consertar” quem você é, mas favorecer um autoconhecimento mais profundo e autêntico. Durante os encontros, você tem a oportunidade de reconhecer padrões, desenvolver recursos internos e identificar caminhos que promovam maior equilíbrio e bem-estar.
Meu papel é estar ao seu lado ao longo dessa trajetória, oferecendo escuta atenta, orientação e apoio para que o percurso seja seguro, respeitoso e significativo.
Como funciona a psicoterapia?
Meu atendimento na
Psicoterapia
Primeiro contato
O atendimento começa com uma conversa inicial, em que exploramos sua história e esclarecemos como será o acompanhamento. A partir desse momento, definimos juntos a forma de conduzir o processo.
Sessões semanais
As sessões são realizadas semanalmente, no formato online, com 50 minutos de duração. O atendimento é personalizado, confidencial e conduzido com compromisso ético, respeitando seu ritmo e particularidades.
Tempo do processo
A terapia não possui um prazo fixo; cada pessoa evolui no seu próprio ritmo. O foco é construir, de forma conjunta, um caminho autêntico e significativo, que favoreça compreensão, autoconhecimento e bem-estar.
Aceita
Plano de saúde?
Atualmente, os atendimentos são realizados exclusivamente em caráter particular. No entanto, forneço recibo que pode ser utilizado para solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde, caso essa opção esteja prevista em seu contrato. Para mais informações sobre o procedimento, recomenda-se entrar em contato diretamente com a operadora do plano.
